[vc_row][vc_column width= »1/4″ css= ».vc_custom_1536582306057{background-color: #f4f4f4 !important;} »][vc_column_text]
Informations
DATE
Mer 14 nov. 2018
HORAIRES
19h30-21h30
DURÉE
2h00
PRIX
20€ – Réduit 15€
LIEU
Espace Couleurs Brazil, 20 rue du Borrego, 75020, Paris[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width= »3/4″][vc_column_text]
- La danse comme moyen de connaissance de soi, donnant accès aux émotions, permettant de rentrer en relation, créer des liens, développer l’écoute, l’attention, l’empathie, et la créativité. Un atelier qui invite à laisser le corps s’exprimer sans technique ni jugement, à l’écoute de ce qui fait du bien, dans l’expression libre du mouvement.
Déroulement par étapes :
- Mise en corps, conscience des appuis, ancrage, globalité du corps, centrage.
- Relation à l’espace aux différentes directions, distances, à l’espace central et périphérique.
- Rencontre, mise en lien ( l’espace entre, aller vers l’autre, échange, dialogue, résonance, miroir, synchronisation, balançoire )
- Expression, libération, lâcher prise.
- Co-Création, exploration thématiques.
- Retour au calme, accueil des sensations corporelles.
- Partage du ressenti.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]