Un voyage sensoriel au coeur de notre proprioception

Une invitation à s’explorer à partir des deux roles :

  • Ce qui se laisse danser, les yeux fermés.
  • Ce qui accompagne le mouvement à partir du toucher.

Pour le danseur, un espace s’ouvre pour être à l’écoute du corps et répondre à ses besoins, que ce soit de contenance, de détente, d’étirement, de mobilisation. Un espace pour se déposer, se laisser aller au rythme propre et l’amplitude qui convient. Un temps pour ne pas être attentif au temps et prendre son temps.

L’accompagnateur est convoqué à l’instant présent afin d’anticiper le mouvement de l’autre, ses directions, son rythme, ses appuis, ses déplacements, l’espace qu’il lui faut. Il devient aussi un danseur, un suiveur, un guide et un gardien qui sécurise.

Nous sollicitons la double perception, d’être à la fois :

  • Celui qui touche et celui qui est touché
  • Celui qui guide et celui qui se laisse guider
  • Celui qui donne et celui qui reçoit

C’est une rencontre avec la structure, « notre corps matière » à travers la peau, les articulations, les muscles, les os. Mais aussi une rencontre avec l’autre dans un dialogue tonique, un tissage de lien et une découverte de l’espace ensemble.

Cet atelier à comme objectifs:

  • Ouvrir notre perception du corps à partir de l’intérieur.
  • Elargir notre sensibilité tactile, kinesthésique et proprioceptive mais aussi notre capacité à écouter, observer et sentir le mouvement de l’autre.
  • Agrandir notre attention et présence à soi, à l’autre, à l’espace.
  • S’offrir plus de liberté en étant accompagné par l’autre.
  • Accompagner l’élan de l’autre et gardant sa propre liberté.

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