Terre, Feu, Eau, Air, Ether – retrouver notre lien avec chaque élément à travers sa qualité et son énergie.
Ce stage est une invitation à nous libérer de ce qui nous encombre, à nourrir ce qui nous fait du bien et à poser de nouvelles intentions. Une danse de transformation, pour être pleinement vivants.
L’Éther – l’espace subtil de la relation
L’éther symbolise la conscience, la présence et l’espace intérieur. Cet atelier invite à écouter le mouvement qui naît de l’intérieur et à le mettre en dialogue avec l’autre.
Nous explorerons :
- le vide et le plein,
- l’espace entre soi et l’autre,
- le passage du pré-contact au contact, puis au post-contact.
Un voyage vers les dimensions plus subtiles de la relation, visibles et invisibles.
L’Air – l’élan de liberté
L’air nous connecte à la légèreté, à la suspension et à l’imprévisible. Du souffle doux à la tempête, nous incarnons ses multiples visages.
Cet atelier explore la façon dont nous habitons l’espace, comment nous nous rendons présents et comment nous ouvrons nos ailes pour élargir nos horizons.
La Terre – l’enracinement du corps
La terre est toujours là pour nous accueillir et nous soutenir.
Cet atelier propose de renouer avec :
- notre corps-racine,
- la sécurité intérieure,
- l’ancrage et la structure.
Se déposer dans la terre, c’est retrouver la confiance et la solidité qui nous permettent de nous laisser porter… et danser.
L’Eau – la fluidité primordiale
L’eau nous enseigne l’acceptation et l’abandon. Comme une rivière qui contourne les obstacles ou une vague qui nous relie au vaste, elle nous inspire souplesse et confiance.
Nous explorerons ses qualités à travers :
- les mouvements ondulatoires du corps,
- le flux continu dans l’espace,
- la profondeur de nos émotions.
Danser l’eau, c’est apprendre à laisser couler et à accueillir le mystère de la vie.
Le Feu – du chaos créateur à la clarté
Le feu éveille notre énergie vitale et notre puissance d’action.
- Le feu sauvage : prendre des risques, libérer notre force intérieure.
- Le feu sage : trouver la clarté, la direction, poser des limites.
Un atelier pour transformer l’élan brut en une détermination claire.
L’Alchimie des éléments – danser la transmutation
À travers la danse, nous rencontrons les qualités de chaque élément :
- Terre : accueil inconditionnel, enracinement.
- Feu : direction, action, clarté.
- Eau : fluidité, souplesse, intelligence.
- Air : légèreté, élan, ouverture.
- Éther : présence subtile, tissage de liens.
Ce stage est une invitation à nous libérer de ce qui nous encombre, à nourrir ce qui nous fait du bien et à poser de nouvelles intentions. Une danse de transformation, pour être pleinement vivants.